Consultations individuelles thérapeutiques
Suivant votre besoin, trois types d’accompagnement sont possibles :
- si vous avez une problématique que vous avez envie d’apprendre à gérer, sans chercher à savoir ce qui se passe en vous, la sophrologie est alors tout à fait indiquée : vous apprendrez alors des techniques qui vous aideront à faire face, tout en restant calme et moteur
➯ pour plus d’information : lien à la page explications sophrologie
- si vous avez envie de faire un point et de mieux vous connaître, sans avoir à beaucoup parler, entendre une lecture intuitive vous éclairera
➯ pour plus d’information : lien à la page explications intuition
- si vous souhaitez entamer une démarche pour :
- mieux vous connaître et vous sentir libre dans votre vie,
- prendre conscience de ce qui se passe dans le cadre d’un problème que vous connaissez, et, ainsi, pouvoir à nouveau gérer,
- comprendre comment vous faites pour ne pas atteindre vos objectifs,
des séances thérapeutiques vous accompagneront dans ce sens.
Ces séances se passent en face à face, dans un échange interactif.
Il ne s’agit pas de travailler sur votre passé, votre histoire personnelle, mais de prendre conscience de la réalité de ce qui se passe en vous :
l’accompagnement consiste à comprendre quelle est votre structure de survie, vos croyances limitantes, vos stratégies de survie/sabotage et vos filtres mentaux ; ces derniers voilent qui vous êtes, et vous agissez alors à partir de ce que vous croyez et non à partir de qui vous êtes.
En levant le voile au fur et à mesure, vous pourrez les reconnaître lorsqu’ils émergent et arrêter de les alimenter. Vous réalisez alors de plus en plus qui vous êtes réellement, et combien vous êtes libre, à chaque instant.
Durée d’une séance : 1 heure 30
Horaires : du lundi au mercredi à partir de 9h jusqu’en fin de journée
(horaires de fin de journée variables en fonction des jours),
le jeudi matin et le vendredi matin
Tarif : à la séance,
Lieu : 29, rue des Vosges 67270 SCHWINDRATZHEIM